長女が小1の時、「学校に行きたくない」と言われた朝。私がやってしまった失敗と、1日休ませて分かったこと

これは、私が一般企業で営業事務として働いていた頃、長女が小学1年生だったときの実体験です。

10月の月曜日、朝7時ごろ、起きてすぐの長女から「学校に行きたくない」と言われて、私は頭が真っ白になりました。

この記事では、その朝に私がしてしまった声かけの失敗、会社への連絡、休ませた1日の過ごし方、翌日の様子を、そのままお伝えします。同じ場面で戸惑っている方の参考になればうれしいです。

なお、我が家は1日休んだだけで、翌日からいつも通り登校できたケースです。すべてのお子さんに当てはまるわけではない点は、先にお伝えしておきますね。

その朝に起きたこと：私の第一声は「なんで？具合悪い？」だった

「行きたくない」と言われた私の第一声は、「え？なんで？具合悪い？」でした。長女は返事をしませんでした。

しばらくして、目に涙をためて、じっとこちらを見てきました。朝ご飯を食べる様子もありません。

そのとき私は、「具合が悪くて学校を休むなら、布団で寝てなさい」と言って、布団のほうへ向かわせました。

正直に言うと、「なんで？」と聞くこと自体が悪いことだとは、その時は思っていませんでした。理由が分からないと、対応も決められないと考えていたからです。

後から分かった：あの「なんで？」は、長女を追い詰めていたのかもしれない

その日、ネットでいろいろ調べているうちに、理由を問い詰めるような聞き方は、子どもを追い詰めてしまうことがある、と知りました。涙をためていた長女の顔を思い出して、「あの第一声は良くなかったな」と反省しました。

長女は、理由を言葉にできなかったのだと思います。言えないから黙っていたのに、私は答えを求めてしまいました。

これが、この日の私の一番の反省点です。

会社への連絡：周りに気を遣って、言い出しにくかった

休ませると決めたあと、一番悩んだのが会社への連絡でした。

病気やケガなら言いやすいのに、「学校に行きたがらない」だと、どう伝えればいいのか分からなかったからです。当時の私は、周りに気を遣って、子どもの都合で休むことを言い出しにくいと感じていました。特に上司は、子どもの都合で休むことに共感してもらいにくいかもしれない、と感じていて、「どう思われるだろう」と気になっていました。

私が実際に伝えたのは、次の一文だけです。

「娘の具合が悪く、学校をお休みすることにしましたので、本日お休みをいただきます」

詳しい事情は、その場では説明しませんでした。返ってきたのは、「わかりました、お大事に」という返事でした。上司が実際にどう思っていたのかは分かりませんが、拍子抜けするほどあっさりしたやり取りでした。

そして翌日に出勤したときに、上司へ「体調というより、心の問題かもしれない」と軽く報告しました。

営業事務として、この日はたまたま急ぎの仕事がなく、誰かに引き継ぎをお願いする必要もありませんでした。翌日に巻き返せば何とかなる状況だったので、仕事への直接の影響は大きくなかったです。仕事の状況によっては、こう簡単にはいかない方もいると思います。 引き継ぎが必要な場合は、前日のうちに一言入れておくなど、ご自身の職場に合った方法を考えてみてください。

休ませた日の過ごし方：「なんとなく具合の悪い子」として接した

日中は、ネットで調べて「あまり追い詰めてはいけない」と知ったので、聞くことを最小限にしました。

• ご飯は食べられるか、聞く
• 少し寝てみたらどうかと、声をかける
• それ以外は、「なんとなく具合の悪い子」として接する

午前中、長女は布団でぐっすり眠っていました。ところが、午後にはすっかりケロッとした様子で、自分から通信教材をやったり、動画を見たりしていました。

私は「え、午前中のあのつらそうな様子は何だったの？」と思い、「仮病だったのかな？休ませてよかったのかな？」と不安になりました。（実際にお腹が痛かったのか、疲れや睡眠不足だったのかは、分かりません。）

夜になっても、長女が原因を話すことはありませんでした。私はそれ以上は聞かず、その日は終わりました。

翌朝：いつも通り起こしたら、いつも通りに登校していった

翌朝は、いつも通りに長女を起こしました。長女は、いつも通りに朝ご飯を食べました。前日のことには特に触れず、そのまま登校していきました。

その後は、普通に登校するようになりました。担任の先生に個別で相談することはありませんでした。ただ、その後の個人面談では、友達関係のことを軽く聞いてみました。特に問題はなさそうでした。

結局、はっきりした原因は分からないままでした。

振り返って：やってよかったことと、やり直したいこと

やってよかったと思うこと

• 1日思い切って休ませたこと
• 休んだ日に、理由を問い詰めすぎなかったこと（「なんとなく具合の悪い子」として接したこと）
• 翌朝、前日のことに触れず、いつも通りに迎えたこと

やり直せるならやり直したいこと

• 第一声で「なんで？」と聞いてしまったこと。「そうなんだね」と、まず受け止めるだけでよかったと思います。

同じ場面にいる方へ：朝の最初の5分でできること

私の失敗を踏まえて、「行きたくない」と言われた朝にできることを整理します。

1. 理由を聞かず、まず言葉をそのまま受け止める。「そっか、行きたくない気分なんだね」と返すだけで十分です。
2. 聞くなら、答えやすい二択にする。「体がつらい？それとも心がモヤモヤする？」のように。
3. その場で原因を解決しようとしない。 朝の時間に原因を突き止めるのは難しいです。

もし焦って強く聞いてしまっても、後から「さっきは焦って聞いちゃってごめんね」と伝えれば大丈夫です。（私も、あの朝にそう言えていたらよかったです。）

もし1日で終わらなかったら

我が家は1日で済みましたが、休みが続く場合もあります。そのときは、担任の先生やスクールカウンセラーへの相談、保健室登校や別室登校といった選択肢があります。

学校以外の専門窓口や支援の制度については、公的な情報も参考にしてみてください。

• 文部科学省の不登校支援策：
  文部科学省では「COCOLOプラン」など、無理に登校を強制せず児童生徒の個別の状況に応じた学びや支援を行う方針を打ち出しています。休養の必要性や、多様な学びの場の確保に関する施策がまとめられています。
  出典：文部科学省「不登校対策等について」
• 自治体・教育委員会の相談窓口（教育相談センター等）：
  各都道府県や市区町村の教育委員会には、不登校や学校生活の悩みを専門家（教育カウンセラー等）に電話や対面で相談できる窓口が設置されています。
  出典：文部科学省「不登校に関する地元の相談窓口」

また、お腹や頭の痛みが続く場合は、かかりつけの小児科に相談するのも大切です。

まとめ

あの朝の私は、答えを急いで、長女に「なんで？」と聞いてしまいました。それでも、1日休んで、問い詰めすぎずに過ごしたことで、長女は翌日から登校できました。

「休ませてよかったのかな」「無理に行かせてしまったかな」と迷うのは、真剣に向き合っているからこそです。どうか自分を責めすぎず、今日を乗り切った自分をねぎらってあげてください。